ẤN ĐỘ - cái nôi của Yoga thế giới và sông Hằng linh thiêng

17:00 Qúy khách tập trung tại sân bay Tân Sơn Nhất – Ga đi quốc tế. Trưởng đoàn MOON LUXURY đón và hỗ trợ Quý khách làm thủ tục trên chuyến bay đi đến Ấn Độ.
22:50 Khi máy bay chuẩn bị đáp xuống, một New Delhi huy hoàng tráng lệ hiện ra trong màn đêm như một bầu trời đầy sao dát vàng dát ngọc bởi những ánh điện rực rỡ phát ra từ các tòa nhà và đèn đường với cả một thành phố rộng lớn khoảng 25 triệu dân khiến người ta không khỏi ngỡ ngàng.

Trưởng đoàn hỗ trợ quý khách làm thủ tục nhập cảnh. Xe và hướng dẫn đón đoàn, khởi hành về khách sạn nghỉ ngơi. Trên đường đi, quý khách sẽ được giới thiệu đôi nét về đời sống, văn hóa và con người tại nơi đây.

06:00 chuông báo thức, Qúy khách chuẩn bị hành trình khám phá Ấn Độ, xe đưa đoàn đến nhà ga Delhi Railway để làm thủ tục lên tàu Shatabdi để đến Haridwar.
Qúy khách dùng bữa sáng trên tàu.
Đến nhà ga Haridwar, quý khách dùng bữa trưa buffet tại khách sạn.
Sau bữa trưa, xe đưa đoàn khởi hành đến Rishikesh – nơi được mệnh danh “cái nôi của Yoga trên thế giới và sông Hằng linh thiêng”. là thành phố linh thiêng ở phía Bắc Ấn Độ, với trường dạy Yoga còn nhiều hơn cả quán cafe, nơi đây quyến rũ những kẻ mộ đạo từ mỗi bước chân của đường đời và mọi góc cạnh trên địa cầu.
Đến Rishikesh quý khách làm thủ tục nhận phòng khách sạn và nghỉ ngơi.
Sau một ngày di chuyển mệt mỏi, đã đến lúc quý khách giải tỏa sự mệt mỏi với buổi tập Yoga đầu tiên trong hành trình, quý khách sẽ được huấn luyện viên người Ấn giảng dạy.
Tại Việt Nam mọi người khi tập Yoga đều tập trung vào trong một phòng tập, nhưng ở Ấn Độ quý khách sẽ cùng tập ngoài trời, khu vực tại khách sạn, và cạnh dòng sông Hằng, quý khách sẽ thật sự thư giãn và như được hòa mình vào thiên nhiên, cùng nghe và cảm nhận sự yên ã mà chính dòng sông này mang lại, quý khách sẽ có cơ hội trực tiếp quan sát các lễ hội mà người dân nơi đây thực hiền hằng ngày tại dòng sông linh thiêng này.
Sau buổi tập Yoga, quý khách dùng bữa tối tại khách sạn. Với thực đơn được thiết kế theo tiêu chuẩn dành cho người tập luyện Yoga.

Qúy khách về phòng nghỉ ngơi và tự do khám phá thành phố về đêm.

Khởi động ngày mới với buổi tập Yoga tại khách sạn bên cạnh sông Hằng.
Quý khách thư giãn và dùng bữa sáng.
Sau bữa sáng đoàn khởi hành tham quan.

• Parmarth Niketan Ashram - nằm trong lòng dãy núi Hymalaya, dọc theo sông Hằng linh thiêng, nơi có bầu không khí trong lành, tinh khiết và linh thiêng cũng như những khu vườn xinh đẹp, nơi thu hút hàng ngàn người hành hương, đến từ mọi nơi trên thế giới. Các hoạt động hàng ngày tại Parmarth Niketan chuyên về yoga Vinyasa, yoga Hatha nói chung và yoga Nidra. Ngoài ra, cứ tháng Ba hàng năm nơi đây đều có tuần lễ hội Yoga nổi tiếng được tổ chức tại đây. Với hơn 1,000 phòng, đây là thiền viện lớn nhất ở Rishikesh và là một trong số những nơi Yoga nổi tiếng nhất Ấn Độ.

Qúy khách dùng bữa trưa tại khách sạn. Sau bữa trưa đoàn tiếp tục tham quan.

• The Beatles Ashram– còn được gọi là tu viện Chaurasi Kutia. Tu viện trước đây là nơi để cố thiền sư Maharishi Mahesh Yogi tổ chức các khóa tu học theo kiểu Thiền siêu việt. Kỹ thuật thiền luyện trí não làm tâm trí lắng đọng tới tầng thâm sâu nhất, sâu hơn tiềm thức, nơi nguồn gốc sinh ra cả tiềm thức của con người nhằm phát huy toàn bộ tiềm năng của não. Năm 1968, nhóm nhạc nổi tiếng The Beatles đã bay sang Ấn Độ để học khóa thiền này. Trong suốt quá trình học, nhóm này sáng tác 48 ca khúc bao gồm: Back in the USSR, Dear Prudence, I'm So Tired… Hiện nay tu viện đang bị bỏ hoang, và chính quyền đang lên kế hoạch trùng tu lại tu viện.

Sau chuyến tham quan, đoàn quay về khách sạn và tiếp tục tham gia buổi tập Yoga tại khách sạn.
Vì sao người Ấn đều tập Yoga: Yoga là một môn nghệ thuật phòng và chữa bệnh tật của Ấn Độ. Yoga là nghệ thuật ngàn đời xưa giúp cân bằng và hài hòa cơ thể, tâm trí và cảm xúc. Đó là một lối sống, một phương pháp đạt được sức khỏe tốt cho cơ thể, đầu óc và ý chí. Có đến vô số bài tập yoga khác nhau tại đây như: để phòng và chữa bệnh như yoga kiểm soát béo phì, yoga trị hen, yoga chữa bệnh động kinh, viêm khớp, tiểu đường, yoga trị chứng đau nửa đầu... Vì lẽ đó, hầu hết người Ấn Độ đều tập Yoga để giữ gìn sức khỏe và cân bằng cuộc sống.

Qúy khách dùng bữa tối tại khách sạn, tự do khám phá thành phố về đêm.

Sau bữa sáng tại khách sạn, Quý khách trả phòng, đoàn khởi hành về Haridwar. Trên đường đi quý khách thăm quan:

• Shantikunj – là trụ sở của tổ chức xã hội và tâm linh All World Gayatri Pariwar. Được thành lập vào năm 1971 tại Haridwar.
• Đền Har ki Pauri - có nghĩa là “bước chân của Thần Vishnu”. Thần Vishnu được coi là chúa tể của sáng tạo, người cai quản của quá khứ, hiện tại và tương lai; là một trong những người hỗ trợ, duy trì và điều chỉnh vũ trụ.

Đoàn dùng bữa trưa. Sau bữa trưa đoàn di chuyển đến nhà ga, làm thủ tục lên tàu về lại Delhi.

Đến Delhi, đoàn di chuyển về khách sạn, nhận phòng, dùng bữa tối tại khách sạn.

Sau khi dùng điểm tâm sáng tại khách sạn, quý khách lên xe khởi hành đến cố đô Agra – nơi đây được biết đến với câu chuyện tình “Taj Mahal”
Đến cố đô Agra, quý khách làm thủ tục nhận phòng khách sạn, sau nhận phòng khách sạn đoàn khởi hành khám phá Agra.

• Pháo đài đỏ Agra – biểu tượng sự hùng vĩ của triều đại Mogul: phần chính của Pháo đài Agra được xây dựng trên bờ phải của sông Yamuna. Pháo đài hình bán nguyệt với những bức tường cao bằng đá sa thạch màu đỏ vươn mình bên cạnh một con hào duyên dáng bao quanh. Khác với vẻ xù xì thô cứng bên ngoài, bên trong pháo đài có nhiều hoa viên, sảnh đường, cung điện được làm từ đá cẩm thạch tinh khiết với chạm khắc đẹp như cổ tích.
• Từ Pháo Đài thương nhớ Agra nhìn về Taj Mahal - biểu tượng của tình yêu vĩnh cửu, Đó không chỉ là một ngôi đền đẹp bởi kiến trúc và chất liệu, mà chính câu chuyện tình yêu bất tử đã làm nên giá trị vĩnh hằng của một ngôi mộ có một không hai trên thế giới. Để hôm nay, sau gần 400 năm, Taj Mahal vẫn là một viên ngọc trắng trinh nguyên, lung linh tỏa sáng mà không gì có thể làm lu mờ vẻ đẹp diễm lệ của nó (đền đóng cửa vào ngày thứ 6 hàng tuần).

Kết thúc chuyến tham quan, quý khách dùng bữa tối buffet tại khách sạn.

Nghỉ đêm tại Agra.

Qúy khách dùng điểm tâm sáng tại khách sạn, đoàn trả phòng, khởi hành về Delhi. Trên đường đi, đoàn tham quan:

• Bảo tàng Quốc Gia – còn được gọi là bảo tàng Quốc Gia Ấn Độ, đây là bảo tàng lớn nhất ở Ấn Độ. Được thành lập vào năm 1949, nơi đây lưu giữ nhiều kiến trúc khác nhau, từ thời kỳ tiền sử đến các tác phẩm nghệ thuật hiện đại (bảo tàng đóng cửa vào ngày thứ 2).
• Cung điện Tổng Thống - Công trình kiến trúc mang phong cách kiến trúc Mughal và Tây phương đồ sộ này là một trong những dinh thự tổng thống lớn nhất thế giới. Công trình được dự kiến xây dựng như một biểu tượng của sự cai trị bền vững của Vương quốc Anh về phương Đông. Năm 1950, sau khi dành được độc lập, tổng thống đầu tiên của Ấn Độ đã quyết định sử dụng dinh thự này làm nơi ở chính thức và dinh được đổi tên thành Rashtrapati Bhavan.
• Tòa nhà Ban thư ký, Tòa nhà Quốc hội.
• Cổng Ấn Độ: Ban đầu có tên là đài tưởng niệm chiến tranh được xây dựng để vinh danh những người lính đã chết trong Chiến tranh Afghanistan và Chiến tranh Thế giới I. Hàng năm, tại nơi đây tổ chức các đoàn diễu binh-diễu hành nhân dịp ngày Cộng hoà Ấn Độ 26/1. Buổi diễu binh thường niên này là dịp phô diễn những vũ khí phòng thủ tối tân nhất của quân đội Ấn Độ và đồng thời cũng có cả những đoàn diễu hành biểu diễn những nét đặc sắc của nền văn hoá lâu đời của đất nước.

Quý khách dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương.
Kết thúc chuyến tham quan, xe đưa đoàn ra sân bay Delhi, làm thủ tục về Việt Nam trên chuyến bay VJ 896 23:50 – 06:10.
06:10 máy bay hạ cánh xuống sân bay Tân Sơn Nhất, HDV hỗ trợ đoàn làm thủ tục nhập cảnh. Chia tay và hẹn gặp lại.